Mon parcours

Avant le yoga, le mouvement faisait déjà partie de ma vie.
J’ai pratiqué la danse moderne jazz, la danse classique, la voltige à cheval et l’équitation. Le corps, la discipline et la sensibilité au mouvement m’accompagnent depuis toujours.

J’ai rencontré le yoga il y a une dizaine d’années, à une période charnière de ma vie. J’ai déroulé mon tapis la première fois en accompagnant une amie… simplement « pour voir ».
Et le yoga ne m’a plus jamais quittée.

Très vite, j’ai choisi de m’engager dans une pratique assidue. Pendant cinq ans, j’ai exploré différents styles, rencontré plusieurs enseignants et approfondi ma compréhension de cette discipline. J’ai immédiatement ressenti ses bienfaits, et surtout sa puissance : le yoga est une voie profonde de connaissance de soi.

Ce qu’il m’a permis de découvrir sur le tapis a naturellement transformé tous les aspects de ma vie.

Après plusieurs années de pratique, je me suis sentie prête à transmettre à mon tour. En 2020, j’ai débuté une formation sur deux ans pour devenir professeure de yoga.

Aujourd’hui, ma pratique et mon enseignement s’inspirent de mon expérience personnelle, de ce que je vis au quotidien et de tout ce qui m’a été transmis.

J’aime partager bien plus que des postures. À travers mes cours, je transmets également la philosophie du yoga, ses valeurs d’équilibre, de conscience et d’ancrage.
Ma mission est de vous offrir un espace de bien-être, un lieu où vous pouvez vous déposer, vous reconnecter et avancer sur ce chemin transformateur.

Je continue à me former régulièrement, animée par la curiosité et le désir d’approfondir toujours davantage cette pratique. Explorer de nouvelles approches enrichit mon enseignement et me permet de vous accompagner avec justesse et authenticité.